第895章 训练
被怒斥了一番后，周学义、宫凌凌等人再也不敢吱声，更不敢质疑赵玄黄的决定。
一个个心悦诚服准备接受惩罚。
但在五人往重力室走去时，赵玄黄嘴角上扬，手指对着五人隔空一点，五道劲气射出，落在了五人身上。
被击中的五人面色顿时大变。
他们发现体内的灵力被某种特殊的力量筋禁锢住了，无法使用。
也就是说在这一刻他们变成了一个只是肉身强大的普通人。
“老师，您这……”
周学义等人皱眉，满脸苦色祈求似的看向赵玄黄。
灵力被禁锢，这还怎么进入重力室接受一千个俯卧撑的惩罚啊！
如果没有灵力支撑，在这十倍重力下做一千个俯卧撑岂不是要累死！
但赵玄黄却是无视了他们投来的目光，而是继续举起他手中那黑色葫芦形状的酒具往嘴里猛灌酒，像是没看到几人的目光一样。
一旁谢玉华见状笑了笑，好心提醒道。
“你们别看了，赶紧去接受惩罚吧！禁锢灵力，进行负重训练，这是老师一惯且常规的训练方法，也是老师最为基础的教学理念，身体是武道修炼的基础，肉身越强才能支撑武者走的更远，而不是依赖灵力进行高重力训练。”
“虽然苦是苦了点，但效果也是最好的，这样的训练方法不仅能锻炼肉身强度，对灵力的提升也有促进作用，能让你们的肉身进入饱和式的高压淬炼，能充分利用上重力室的功效，远比你们使用灵力进行抗压的效果要强上几十倍。”
周学义等人听到这话，瞬间面如土色。
一个个欲言又止，像是即将被推上刑场的死刑犯。
无法用灵力抵抗强重力，这得多难受啊！
这样魔鬼式的训练亏他赵玄黄想得出，这种训练就算效果再好，他们也不稀罕，几人心中暗自吐槽。
对赵玄黄脾气有所了解后，这些心里话，他们也不敢直说。
这要是把心里话说出来，恐怕问题得不到解决，惩罚也许还会翻倍。
见几人这副有苦难言的模样，谢玉华笑道。
“别有什么抱怨，这种禁锢灵力的负重训练，以后就是你们的日常训练模式，每天都会定时进行，所以我劝你们最好沉下心来，别有什么花花心思，否则痛苦的日子还早着呢！当然，等以后你们习惯了这种训练模式后，自然就会知道其中的妙处了，到时候保管你们会感谢老师的。”
“什么！这种变态的惩罚还是日常训练！”
面容俊俏，气质有些吊儿郎当的蒋一凡忍不住惊呼出声。
他这个人向来散漫惯了，虽然世家出身，但之前在家族之中也是三天打鱼两天晒网，不管是日常训练还是生活都十分散漫。
平日里那是想着各种方法偷懒，就是典型吃不了苦的少年。
他这个人的宗旨就是能躺着就不会坐着，能坐着就不会站着。
家族繁重武道训练项目硬生生把他逼成了一个宅男，就连女孩的邀约都懒得去，什么约会聚会基本不参加。
这也是为什么蒋家会把他扔入武科大学来，甚至还帮他选择了赵玄黄作为导师，重点就是要改掉他散漫成风的风格，其他世家子弟进入武科大学多少也有这个原因。
因此蒋一凡对于谢玉华所说的话，反应最大，这种魔鬼式的惩罚如果成为了他的日常训练，这对他这种懒散的人而言，无疑比杀了他还难受。
不过其他人心中也是叫苦不迭。
谢玉华看着众人这副要死要活的样子，温和的脸上露出一抹坏笑。
“少废话了，我们这些高年级的人，以前也是这么过来的，慢慢习惯吧！而且你们也没得选择，在十九号练功房内，还没有人负重训练会利用灵力抗压，你们也不例外，这是老师一直以来的规矩。”
“可如果不使用灵力进行抗压，这不得把身体练废啊！万一身体扛不住练出毛病了怎么办？毕竟十倍重力不是闹着玩的！”
蒋一凡嘀咕道，他还是不死心，不想接受这样的训练。
谢玉华闻言笑道：“这你们大可放心，我看了一下，你们每个人的肉身都达到了铜皮铁骨一层，肉身的强度也算是进入了超凡领域，远不是普通人能比拟的。
而铜皮铁骨的韧性和可塑性也远比你们想象中要强，十倍重力的训练虽然对铜皮铁骨而言有些艰难，但根据老师这么多年的训练数据来看，这还在铜皮铁骨的承受范围之内，不会有事的，你们放心。”
“而且这种不依赖灵力的负重训练，能让你们早点跨入铜皮铁骨二层，甚至能让你们在一品武者就提前踏入铜皮铁骨二层，而且这对你们之后的天梯山挑战，有着至关重要的作用，天梯山的重要性，想必就不用我多说了吧！”
谢玉华的这番话一出口，周学义五人也是喜忧参半。
忧虑自然不用说，谢玉华的态度已经表明了。
这样不依赖灵力的负重训练基本就是他们未来的常态，而且是板上钉钉的训练课程，没有任何让步的余地。
也就是说他们接下来的一两年已经注定是一段悲惨的日子了。
而他们欣喜的一方面，则是谢玉华所说的铜皮铁骨事宜。
铜皮铁骨分为三个阶段，一至三层，也分别对应了一品、二品、三品武者，一般情况下，武者只有到了二品武者才能突破到铜皮铁骨二层，三品武者则是对应铜皮铁骨三层。
可如果能提前进入将铜皮铁骨提升第二层的话，那就意味着他们拥有了直面二品武者的底蕴，起码在肉身这一块不输于二品武者。
武者品级之间的实力差距可是有着很大的分水岭，想要以一品之身对付二品武者，就必须具备同层次的肉身。
从另一层面来说的话，这同时也意味着他们在一品之中拥有了比较优势。
一品武者拥有铜皮铁骨二层的肉身，这简直就是得天独厚的优势，如同灵力相差不多以及‘势’相差不大，那他们肉身就会成为他们战胜其他天才的依仗。
这对他们竞争守护灵非常有帮助。
对于周学义也是一样，虽然他已经是守护灵了，但守护灵的竞争可是十分激烈。
守护灵本来就更换的十分频繁，如果没有足够的实力，很难守住这个位置。
那些新老一品武者可都如饿狼一般环视着这个位置，一个不好可能就会从守护灵位置上被拉下来。
毕竟守护灵在一品武者之中实在太吃香了，光是每个月五百灵石的供养，就值得所有一品武者为之疯狂，为之绞尽脑汁的想办法跻身而上。
他周学义现在就是一个守擂的角色，最为头痛的事，就是如何保住这个位置。
所以，他也是不能懈怠。
而谢玉华说的另外一个点，则更是让他们心喜，那就是天梯山。
天梯山是考验毅力、实力以及肉身的地方，如果他们真能靠着这样的训练，最终成功完成天梯山第一阶段的攀登，那就能获得获得丰厚的灵石奖励以及“感应石”。
灵石奖励倒是其次，最重要的是感应石，如果能获得感应石，他们兴许就能借助感应石将‘势’成功升华为“意”。
武艺的修炼境界最初的是为‘势’，而后则为‘意’。
势，就是剑势、刀势、枪势等各种势。
而意则为更高级的武艺境界。
领悟了‘势’，算是初步领悟了武道的运用。
如果将势进阶升华为意，那武道运用则算得上是真正的登堂入室。
而领悟了意，那基本在一品武者之中算是真正无敌的存在。
不过这对一品武者来说太难了，即使有感应石，概率也是非常小，能领悟意的人基本都是三品武者，很少有人能在一品、二品就领悟意！
但不管如何只要能完成天梯山第一阶段的攀登，获得感应石，那就有机会领悟意境。
所以这么一想，一行五人心对于这个魔鬼训练也没有这么排斥了。
而杵在旁边，将一切尽收眼底的陈晔，心中也生出了一些疑惑。
比如天梯山，他就听得一头雾水。
天梯山是什么，他真不知道，这还是他第一次听说。
而铜皮铁骨三个阶段，他以前偶尔听说过，但也不算了解，对于铜皮铁骨，他也是有着很多疑惑。
不过对于赵玄黄这个训练方法，他倒是很认可。
不使用灵力负重训练，确实很苦，也很艰难，但效果肯定也会如谢玉华所说非常有效，这点和他的修炼理念十分吻合。
肉身是修炼的根本，只有强壮其体魄，才能丰富其灵力，而且武道上限和下限都取决于肉身的发达程度。
肉身作为承载灵力乃至天赋的器皿，必须要强要硬，不能像个瓷器一样一碰就碎。
这个训练模式陈晔很支持。
从这一点上，也能管中窥豹，隐约能看出赵玄黄教学还是有一套。
可能他对学生确实很严格，也可能他并不喜欢讲述各种理论乃至废话，但仅从今天发生的一些小事以及其中的细节来看，赵玄黄应该不会是一个甩手掌柜甚至不对学生的负责的导师。
陈晔此时也有些期待起来了。
他不怕苦不怕累，只要能提升他的实力，不坑人，道德没问题，那对他来说就是好老师。
“好了，你们也别愣着了，现在八点多了，按照我的经验来看，等你们完成惩罚内容后，估计已经中午了，你们赶紧抓紧争取在中午之前完成吧！如果中午前，你们还没完成，老师可能一生气，会加重对你们的处罚。”
谢玉华笑嘻嘻的对周学义五人说道。
“我靠！”听到处罚可能会加重，蒋一凡忍不住爆了句粗口，快步朝重力室跑去。
其他人的面色也是不太好看，脸上纷纷露出焦急的神色，也是连忙朝着重力室冲去。
陈晔则是好奇走到了重力室前，这是他第一次见识重力室，自然要好好观摩一下。
重力室里面就如铁皮盒子一样，只有一扇厚重的金属大门以及一个特制水晶透视窗，站在外面能一览里面情况。
而就在宫凌凌即将跑入重力室时，身后突然传来赵玄黄沙哑低沉冷漠的声音。
“宫凌凌，你记住，你手里的那枚赤心果，可是你父亲突破宗师的希望，但因为你不成器，他只能放弃利用这枚赤心果冲击宗师，而是成全了你晋升王级一品武者的愿望，我希望你接下来能对得起你父亲的期盼，也希望你对得起这枚赤心果。”
声音落下，远处的赵玄黄随即就消失在了练功房。
周学义等人听到这话，面色皆是一怔。
赤心果的珍贵他们当然知道，赤心果乃是冲击宗师的神级灵药。用来冲击宗师之境的灵药，其珍贵自然不言而喻。
本来他们听到宫凌凌说自己即将利用赤心果升为王级一品武者，一个个赞叹宫凌凌这壕无人性的手笔，羡慕其财大气粗的豪迈。
敢用突破宗师才需要的神级灵药冲击王级一品武者，也是奢侈到家了。
但听到这话，他们一个个心中很是复杂，看向宫凌凌的目光，也有了一丝异样，同时也被宫凌凌父亲的行为感动了。
这父爱……太伟大了！
真是伟大无需多言啊！
而此时宫凌凌在听到赵玄黄的话后，直接愣在了原地，像是木头一样。
原本干涸的眼眶再次湿润，泪水滴答滴答无声的落下。
见几人站在门口不动，谢玉华连忙催促：“别愣着了，时间快不够了。”
其他人闻言连忙冲进了重力室内，只有宫凌凌失魂落魄的站在门口。
谢玉华望着宫凌凌，摇了摇头安慰道：“好了，别伤心了，如果真觉得愧疚的话，就努力修炼吧！用实力来回报你父亲这份期待吧！不要白白浪费了他的牺牲。”
这话像是晴天霹雳一般将宫凌凌点醒，她清美的脸上则是露出了一丝坚持，随即迈步走了进去。
陈晔这一幕并没有什么感觉，他只是回头扫了一眼消失的赵玄黄，脸上露出一丝无语。
这传言之中有一点没说错，自己这位老师还真挺惫懒的，这第一天的训练都还没开始他就离开了练功房，真挺难绷。
随着周学义五人全部进入重力室后，接着在谢玉华的操纵下，重力室那厚重的大门陡然关上。
随即一阵低沉、嗡嗡的电流声在练功房响起。
周学义五人在重力室内显得驾轻就熟，显然以前也是在重力室训练过，对此并不陌生，这一点陈晔也不意外，毕竟世家之中拥有重力室也很正常。
而陈晔则站在水晶窗户外好奇的打量着五人，想看看在重力室内训练是什么情况。
随着重力室的启动，里面的五人也快速匍匐了下来，做出俯卧的架势。
很快！
随着电流声不断响起。
重力室的重力来到了两倍。
接着三倍。
而是五倍的时候，匍匐在地做俯卧姿势的五人，身体猛然一踏。
八倍重力的时候，五人额头显然冒出了汗水。
外面的陈晔看得也是一阵紧张，这才刚开启重力室，几人就已经暴汗了，看来这重力室比和在水中的承受的压力可不是一个概念。
在重力来到十倍时。
双手撑地的五人，胳膊猛然一弯，差点和地面来个嘴对嘴。
五人这会皆是露出了艰难的神色。
在灵力被封的情况下，周学义和另外四人都面临差不多的情况，处于同一起跑线，肉身这块对比其他人，他并没有什么优势。
此时，谢玉华对着一个收音孔喊道：“你们赶紧行动起来，这么支撑下去，你们很快就会脱力，到时候完不成处罚内容，可能会面临更为严厉的惩罚，甚至可能会被老师逐出师门，所以别愣着了。”
谢玉华的声音通过收音孔传入了重力室之中。
重力室的五人听到谢玉华的提醒，心头一紧，一个个开始做起了俯卧撑。
只是几人动作相当生疏缓慢，显然这样的操练，他们也是第一次经历。
很快！
一分钟过去。
一行人仅做了十个俯卧撑，就趴在地上呼呼喘气，浑身衣服已经被汗水打湿。
幸亏宫凌凌和赵楠岚两人知道今天有训练，所以穿的都是学校统一发的女士紧身劲装。
这身衣服是黑色的，不透光，即使衣服被汗水打湿，也不会曝光，只是这衣服贴在身上，又一身大汗，身上的味道就不言而喻了。
还好重力室也有四十几平，五人隔得也很远，互相闻不到对方身上汗味，否则两位女孩可能会羞愧死。
休息了一阵后，几人又开始不停做着俯卧撑。
过了一会后，谢玉华猛然对着收音孔喊道：“蒋一凡你不要偷奸耍滑，你认真点，动作标准点，我看着你呢！我跟你说，这重力室可是全程录像的，如果让老师看到你偷懒，那你就等着接受更严厉的惩罚吧！”
重力室内，蒋一凡趴在地上蛄蛹着，动作滑稽，他本想着混过去，一听到有录像，他立马绷紧了身体，不敢再偷懒。
其他人本来也偷懒的想法，但听到谢玉华的话后，立马摒弃了这个想法。
随着时间一点点流逝。
半个小时过去了。
重力室的五人，在做到一百多个俯卧撑时，就已经开始叫苦不绝，一个个怨声载道。
站在外面陈晔，虽然听不到五人的声音，但从五人面部表情也能知道，这五个人意志多半已经到了崩溃的边缘，嘴里估计是在埋怨着要出来！
五个人本就养尊处优的人，意志力自然很弱，受不了是肯定的。
“谢师兄，快关掉重力，我们已经撑不住了。”
“谢师兄，快打开门，放我们出来。”
此时几人在重力室叫苦连天，嚷嚷着要出来。
就连宫凌凌也吆喝着放弃训练，她这会也早就忘了刚才是赵玄黄所说的话，也忘了他父亲的牺牲了。
陈晔则是将这一切尽收眼底，他摇了摇头，缓步从水晶窗边离开了。
像宫凌凌这样的情况正常，江山易改本性难移，这么多年养尊处优养成的惰性和性格秀习惯，一时半会怎么可能改得了。
其他人也是一样的。
对此，他并不惊讶。
不过往往这种时候才是考验一人能否成长的关键时候，跨过去就能有所进步，跨不过去，那就只能一事无成了。
激情是短暂的，习惯才能细水长流。
重力室内。
“我不玩了，妈的，这训练这么苦，我要回家，谢玉华，你给老子开门。”蒋一凡叫苦埋怨道。
“谢师兄，快开门，我们真的撑不住了。”
周学义也出言喊道，他四肢这会已经麻了，双手颤抖，浑身已经湿成了汗人。
这训练实在太难受了，简直堪称地狱级的折磨，这以后要是每天都承受这样的折磨，那这人生还有意义。
现在别说这样的训练有机会成就铜皮铁骨二层，就是能直接让他成为二品武者，他也不干。
太特么痛苦。
这是他有生以来，遭受过的最痛苦的事了。
其他人也是如此，此时所有人都只有一个念头，离开重力室。
“坚持住，不要放弃，这是考验你们意志的时候，绝不能放弃。”
谢玉华的鼓励声从扩音器传入重力室。
他完全没有要打开重力室放几人出来的意思。
周学义五人听到谢玉华的声音，杀人的心都有了。
妈的，谢玉华，你这狗东西，给我们等着，等我们出去，一定宰了你这家伙。
五人心中暗暗发狠，已经记恨上了谢玉华。
可惜谢玉华根本不在乎几人的心声。
周学义五人又咬牙坚持了十分钟，这会五人面色通红，身上的衣服已经被打湿了好几次。
“谢师兄，开门吧，求求你了，真受不了了。”
“是啊！快开门，谢师兄，再不开门我们要死了。”
五人再次服软了，开口祈求谢玉华开门。
然而迎接他们的依旧是谢玉华的鼓励声。
“五位师弟师妹，这是考验你们意志的时候，千万不要放弃，不远的前方就是胜利，曙光会降临的，请你们相信自己，你们能行的，我也相信你们能行的。”
这声音落入五人耳中，霎时将五人脸都被气绿了。
“谢玉华，你大爷，我考你妈的头，快开门啊。”
“谢师兄，你别意志了，别胜利了，别曙光了，你是想我们死嘛！”
“谢玉华，我日你仙人，你这个杀千刀的不得好死。”
五人骂骂咧咧的声音萦绕在重力室之中。
而外面的谢玉华是充耳不闻，站在水晶窗户前一脸坏笑的看着重力室的五人。
爽！
实在太爽了。
想当年，他也是被人折磨过来的。
想不到折磨人，这么爽。
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一个个心悦诚服准备接受惩罚。
但在五人往重力室走去时，赵玄黄嘴角上扬，手指对着五人隔空一点，五道劲气射出，落在了五人身上。
被击中的五人面色顿时大变。
他们发现体内的灵力被某种特殊的力量筋禁锢住了，无法使用。
也就是说在这一刻他们变成了一个只是肉身强大的普通人。
“老师，您这……”
周学义等人皱眉，满脸苦色祈求似的看向赵玄黄。
灵力被禁锢，这还怎么进入重力室接受一千个俯卧撑的惩罚啊！
如果没有灵力支撑，在这十倍重力下做一千个俯卧撑岂不是要累死！
但赵玄黄却是无视了他们投来的目光，而是继续举起他手中那黑色葫芦形状的酒具往嘴里猛灌酒，像是没看到几人的目光一样。
一旁谢玉华见状笑了笑，好心提醒道。
“你们别看了，赶紧去接受惩罚吧！禁锢灵力，进行负重训练，这是老师一惯且常规的训练方法，也是老师最为基础的教学理念，身体是武道修炼的基础，肉身越强才能支撑武者走的更远，而不是依赖灵力进行高重力训练。”
“虽然苦是苦了点，但效果也是最好的，这样的训练方法不仅能锻炼肉身强度，对灵力的提升也有促进作用，能让你们的肉身进入饱和式的高压淬炼，能充分利用上重力室的功效，远比你们使用灵力进行抗压的效果要强上几十倍。”
周学义等人听到这话，瞬间面如土色。
一个个欲言又止，像是即将被推上刑场的死刑犯。
无法用灵力抵抗强重力，这得多难受啊！
这样魔鬼式的训练亏他赵玄黄想得出，这种训练就算效果再好，他们也不稀罕，几人心中暗自吐槽。
对赵玄黄脾气有所了解后，这些心里话，他们也不敢直说。
这要是把心里话说出来，恐怕问题得不到解决，惩罚也许还会翻倍。
见几人这副有苦难言的模样，谢玉华笑道。
“别有什么抱怨，这种禁锢灵力的负重训练，以后就是你们的日常训练模式，每天都会定时进行，所以我劝你们最好沉下心来，别有什么花花心思，否则痛苦的日子还早着呢！当然，等以后你们习惯了这种训练模式后，自然就会知道其中的妙处了，到时候保管你们会感谢老师的。”
“什么！这种变态的惩罚还是日常训练！”
面容俊俏，气质有些吊儿郎当的蒋一凡忍不住惊呼出声。
他这个人向来散漫惯了，虽然世家出身，但之前在家族之中也是三天打鱼两天晒网，不管是日常训练还是生活都十分散漫。
平日里那是想着各种方法偷懒，就是典型吃不了苦的少年。
他这个人的宗旨就是能躺着就不会坐着，能坐着就不会站着。
家族繁重武道训练项目硬生生把他逼成了一个宅男，就连女孩的邀约都懒得去，什么约会聚会基本不参加。
这也是为什么蒋家会把他扔入武科大学来，甚至还帮他选择了赵玄黄作为导师，重点就是要改掉他散漫成风的风格，其他世家子弟进入武科大学多少也有这个原因。
因此蒋一凡对于谢玉华所说的话，反应最大，这种魔鬼式的惩罚如果成为了他的日常训练，这对他这种懒散的人而言，无疑比杀了他还难受。
不过其他人心中也是叫苦不迭。
谢玉华看着众人这副要死要活的样子，温和的脸上露出一抹坏笑。
“少废话了，我们这些高年级的人，以前也是这么过来的，慢慢习惯吧！而且你们也没得选择，在十九号练功房内，还没有人负重训练会利用灵力抗压，你们也不例外，这是老师一直以来的规矩。”
“可如果不使用灵力进行抗压，这不得把身体练废啊！万一身体扛不住练出毛病了怎么办？毕竟十倍重力不是闹着玩的！”
蒋一凡嘀咕道，他还是不死心，不想接受这样的训练。
谢玉华闻言笑道：“这你们大可放心，我看了一下，你们每个人的肉身都达到了铜皮铁骨一层，肉身的强度也算是进入了超凡领域，远不是普通人能比拟的。
而铜皮铁骨的韧性和可塑性也远比你们想象中要强，十倍重力的训练虽然对铜皮铁骨而言有些艰难，但根据老师这么多年的训练数据来看，这还在铜皮铁骨的承受范围之内，不会有事的，你们放心。”
“而且这种不依赖灵力的负重训练，能让你们早点跨入铜皮铁骨二层，甚至能让你们在一品武者就提前踏入铜皮铁骨二层，而且这对你们之后的天梯山挑战，有着至关重要的作用，天梯山的重要性，想必就不用我多说了吧！”
谢玉华的这番话一出口，周学义五人也是喜忧参半。
忧虑自然不用说，谢玉华的态度已经表明了。
这样不依赖灵力的负重训练基本就是他们未来的常态，而且是板上钉钉的训练课程，没有任何让步的余地。
也就是说他们接下来的一两年已经注定是一段悲惨的日子了。
而他们欣喜的一方面，则是谢玉华所说的铜皮铁骨事宜。
铜皮铁骨分为三个阶段，一至三层，也分别对应了一品、二品、三品武者，一般情况下，武者只有到了二品武者才能突破到铜皮铁骨二层，三品武者则是对应铜皮铁骨三层。
可如果能提前进入将铜皮铁骨提升第二层的话，那就意味着他们拥有了直面二品武者的底蕴，起码在肉身这一块不输于二品武者。
武者品级之间的实力差距可是有着很大的分水岭，想要以一品之身对付二品武者，就必须具备同层次的肉身。
从另一层面来说的话，这同时也意味着他们在一品之中拥有了比较优势。
一品武者拥有铜皮铁骨二层的肉身，这简直就是得天独厚的优势，如同灵力相差不多以及‘势’相差不大，那他们肉身就会成为他们战胜其他天才的依仗。
这对他们竞争守护灵非常有帮助。
对于周学义也是一样，虽然他已经是守护灵了，但守护灵的竞争可是十分激烈。
守护灵本来就更换的十分频繁，如果没有足够的实力，很难守住这个位置。
那些新老一品武者可都如饿狼一般环视着这个位置，一个不好可能就会从守护灵位置上被拉下来。
毕竟守护灵在一品武者之中实在太吃香了，光是每个月五百灵石的供养，就值得所有一品武者为之疯狂，为之绞尽脑汁的想办法跻身而上。
他周学义现在就是一个守擂的角色，最为头痛的事，就是如何保住这个位置。
所以，他也是不能懈怠。
而谢玉华说的另外一个点，则更是让他们心喜，那就是天梯山。
天梯山是考验毅力、实力以及肉身的地方，如果他们真能靠着这样的训练，最终成功完成天梯山第一阶段的攀登，那就能获得获得丰厚的灵石奖励以及“感应石”。
灵石奖励倒是其次，最重要的是感应石，如果能获得感应石，他们兴许就能借助感应石将‘势’成功升华为“意”。
武艺的修炼境界最初的是为‘势’，而后则为‘意’。
势，就是剑势、刀势、枪势等各种势。
而意则为更高级的武艺境界。
领悟了‘势’，算是初步领悟了武道的运用。
如果将势进阶升华为意，那武道运用则算得上是真正的登堂入室。
而领悟了意，那基本在一品武者之中算是真正无敌的存在。
不过这对一品武者来说太难了，即使有感应石，概率也是非常小，能领悟意的人基本都是三品武者，很少有人能在一品、二品就领悟意！
但不管如何只要能完成天梯山第一阶段的攀登，获得感应石，那就有机会领悟意境。
所以这么一想，一行五人心对于这个魔鬼训练也没有这么排斥了。
而杵在旁边，将一切尽收眼底的陈晔，心中也生出了一些疑惑。
比如天梯山，他就听得一头雾水。
天梯山是什么，他真不知道，这还是他第一次听说。
而铜皮铁骨三个阶段，他以前偶尔听说过，但也不算了解，对于铜皮铁骨，他也是有着很多疑惑。
不过对于赵玄黄这个训练方法，他倒是很认可。
不使用灵力负重训练，确实很苦，也很艰难，但效果肯定也会如谢玉华所说非常有效，这点和他的修炼理念十分吻合。
肉身是修炼的根本，只有强壮其体魄，才能丰富其灵力，而且武道上限和下限都取决于肉身的发达程度。
肉身作为承载灵力乃至天赋的器皿，必须要强要硬，不能像个瓷器一样一碰就碎。
这个训练模式陈晔很支持。
从这一点上，也能管中窥豹，隐约能看出赵玄黄教学还是有一套。
可能他对学生确实很严格，也可能他并不喜欢讲述各种理论乃至废话，但仅从今天发生的一些小事以及其中的细节来看，赵玄黄应该不会是一个甩手掌柜甚至不对学生的负责的导师。
陈晔此时也有些期待起来了。
他不怕苦不怕累，只要能提升他的实力，不坑人，道德没问题，那对他来说就是好老师。
“好了，你们也别愣着了，现在八点多了，按照我的经验来看，等你们完成惩罚内容后，估计已经中午了，你们赶紧抓紧争取在中午之前完成吧！如果中午前，你们还没完成，老师可能一生气，会加重对你们的处罚。”
谢玉华笑嘻嘻的对周学义五人说道。
“我靠！”听到处罚可能会加重，蒋一凡忍不住爆了句粗口，快步朝重力室跑去。
其他人的面色也是不太好看，脸上纷纷露出焦急的神色，也是连忙朝着重力室冲去。
陈晔则是好奇走到了重力室前，这是他第一次见识重力室，自然要好好观摩一下。
重力室里面就如铁皮盒子一样，只有一扇厚重的金属大门以及一个特制水晶透视窗，站在外面能一览里面情况。
而就在宫凌凌即将跑入重力室时，身后突然传来赵玄黄沙哑低沉冷漠的声音。
“宫凌凌，你记住，你手里的那枚赤心果，可是你父亲突破宗师的希望，但因为你不成器，他只能放弃利用这枚赤心果冲击宗师，而是成全了你晋升王级一品武者的愿望，我希望你接下来能对得起你父亲的期盼，也希望你对得起这枚赤心果。”
声音落下，远处的赵玄黄随即就消失在了练功房。
周学义等人听到这话，面色皆是一怔。
赤心果的珍贵他们当然知道，赤心果乃是冲击宗师的神级灵药。用来冲击宗师之境的灵药，其珍贵自然不言而喻。
本来他们听到宫凌凌说自己即将利用赤心果升为王级一品武者，一个个赞叹宫凌凌这壕无人性的手笔，羡慕其财大气粗的豪迈。
敢用突破宗师才需要的神级灵药冲击王级一品武者，也是奢侈到家了。
但听到这话，他们一个个心中很是复杂，看向宫凌凌的目光，也有了一丝异样，同时也被宫凌凌父亲的行为感动了。
这父爱……太伟大了！
真是伟大无需多言啊！
而此时宫凌凌在听到赵玄黄的话后，直接愣在了原地，像是木头一样。
原本干涸的眼眶再次湿润，泪水滴答滴答无声的落下。
见几人站在门口不动，谢玉华连忙催促：“别愣着了，时间快不够了。”
其他人闻言连忙冲进了重力室内，只有宫凌凌失魂落魄的站在门口。
谢玉华望着宫凌凌，摇了摇头安慰道：“好了，别伤心了，如果真觉得愧疚的话，就努力修炼吧！用实力来回报你父亲这份期待吧！不要白白浪费了他的牺牲。”
这话像是晴天霹雳一般将宫凌凌点醒，她清美的脸上则是露出了一丝坚持，随即迈步走了进去。
陈晔这一幕并没有什么感觉，他只是回头扫了一眼消失的赵玄黄，脸上露出一丝无语。
这传言之中有一点没说错，自己这位老师还真挺惫懒的，这第一天的训练都还没开始他就离开了练功房，真挺难绷。
随着周学义五人全部进入重力室后，接着在谢玉华的操纵下，重力室那厚重的大门陡然关上。
随即一阵低沉、嗡嗡的电流声在练功房响起。
周学义五人在重力室内显得驾轻就熟，显然以前也是在重力室训练过，对此并不陌生，这一点陈晔也不意外，毕竟世家之中拥有重力室也很正常。
而陈晔则站在水晶窗户外好奇的打量着五人，想看看在重力室内训练是什么情况。
随着重力室的启动，里面的五人也快速匍匐了下来，做出俯卧的架势。
很快！
随着电流声不断响起。
重力室的重力来到了两倍。
接着三倍。
而是五倍的时候，匍匐在地做俯卧姿势的五人，身体猛然一踏。
八倍重力的时候，五人额头显然冒出了汗水。
外面的陈晔看得也是一阵紧张，这才刚开启重力室，几人就已经暴汗了，看来这重力室比和在水中的承受的压力可不是一个概念。
在重力来到十倍时。
双手撑地的五人，胳膊猛然一弯，差点和地面来个嘴对嘴。
五人这会皆是露出了艰难的神色。
在灵力被封的情况下，周学义和另外四人都面临差不多的情况，处于同一起跑线，肉身这块对比其他人，他并没有什么优势。
此时，谢玉华对着一个收音孔喊道：“你们赶紧行动起来，这么支撑下去，你们很快就会脱力，到时候完不成处罚内容，可能会面临更为严厉的惩罚，甚至可能会被老师逐出师门，所以别愣着了。”
谢玉华的声音通过收音孔传入了重力室之中。
重力室的五人听到谢玉华的提醒，心头一紧，一个个开始做起了俯卧撑。
只是几人动作相当生疏缓慢，显然这样的操练，他们也是第一次经历。
很快！
一分钟过去。
一行人仅做了十个俯卧撑，就趴在地上呼呼喘气，浑身衣服已经被汗水打湿。
幸亏宫凌凌和赵楠岚两人知道今天有训练，所以穿的都是学校统一发的女士紧身劲装。
这身衣服是黑色的，不透光，即使衣服被汗水打湿，也不会曝光，只是这衣服贴在身上，又一身大汗，身上的味道就不言而喻了。
还好重力室也有四十几平，五人隔得也很远，互相闻不到对方身上汗味，否则两位女孩可能会羞愧死。
休息了一阵后，几人又开始不停做着俯卧撑。
过了一会后，谢玉华猛然对着收音孔喊道：“蒋一凡你不要偷奸耍滑，你认真点，动作标准点，我看着你呢！我跟你说，这重力室可是全程录像的，如果让老师看到你偷懒，那你就等着接受更严厉的惩罚吧！”
重力室内，蒋一凡趴在地上蛄蛹着，动作滑稽，他本想着混过去，一听到有录像，他立马绷紧了身体，不敢再偷懒。
其他人本来也偷懒的想法，但听到谢玉华的话后，立马摒弃了这个想法。
随着时间一点点流逝。
半个小时过去了。
重力室的五人，在做到一百多个俯卧撑时，就已经开始叫苦不绝，一个个怨声载道。
站在外面陈晔，虽然听不到五人的声音，但从五人面部表情也能知道，这五个人意志多半已经到了崩溃的边缘，嘴里估计是在埋怨着要出来！
五个人本就养尊处优的人，意志力自然很弱，受不了是肯定的。
“谢师兄，快关掉重力，我们已经撑不住了。”
“谢师兄，快打开门，放我们出来。”
此时几人在重力室叫苦连天，嚷嚷着要出来。
就连宫凌凌也吆喝着放弃训练，她这会也早就忘了刚才是赵玄黄所说的话，也忘了他父亲的牺牲了。
陈晔则是将这一切尽收眼底，他摇了摇头，缓步从水晶窗边离开了。
像宫凌凌这样的情况正常，江山易改本性难移，这么多年养尊处优养成的惰性和性格秀习惯，一时半会怎么可能改得了。
其他人也是一样的。
对此，他并不惊讶。
不过往往这种时候才是考验一人能否成长的关键时候，跨过去就能有所进步，跨不过去，那就只能一事无成了。
激情是短暂的，习惯才能细水长流。
重力室内。
“我不玩了，妈的，这训练这么苦，我要回家，谢玉华，你给老子开门。”蒋一凡叫苦埋怨道。
“谢师兄，快开门，我们真的撑不住了。”
周学义也出言喊道，他四肢这会已经麻了，双手颤抖，浑身已经湿成了汗人。
这训练实在太难受了，简直堪称地狱级的折磨，这以后要是每天都承受这样的折磨，那这人生还有意义。
现在别说这样的训练有机会成就铜皮铁骨二层，就是能直接让他成为二品武者，他也不干。
太特么痛苦。
这是他有生以来，遭受过的最痛苦的事了。
其他人也是如此，此时所有人都只有一个念头，离开重力室。
“坚持住，不要放弃，这是考验你们意志的时候，绝不能放弃。”
谢玉华的鼓励声从扩音器传入重力室。
他完全没有要打开重力室放几人出来的意思。
周学义五人听到谢玉华的声音，杀人的心都有了。
妈的，谢玉华，你这狗东西，给我们等着，等我们出去，一定宰了你这家伙。
五人心中暗暗发狠，已经记恨上了谢玉华。
可惜谢玉华根本不在乎几人的心声。
周学义五人又咬牙坚持了十分钟，这会五人面色通红，身上的衣服已经被打湿了好几次。
“谢师兄，开门吧，求求你了，真受不了了。”
“是啊！快开门，谢师兄，再不开门我们要死了。”
五人再次服软了，开口祈求谢玉华开门。
然而迎接他们的依旧是谢玉华的鼓励声。
“五位师弟师妹，这是考验你们意志的时候，千万不要放弃，不远的前方就是胜利，曙光会降临的，请你们相信自己，你们能行的，我也相信你们能行的。”
这声音落入五人耳中，霎时将五人脸都被气绿了。
“谢玉华，你大爷，我考你妈的头，快开门啊。”
“谢师兄，你别意志了，别胜利了，别曙光了，你是想我们死嘛！”
“谢玉华，我日你仙人，你这个杀千刀的不得好死。”
五人骂骂咧咧的声音萦绕在重力室之中。
而外面的谢玉华是充耳不闻，站在水晶窗户前一脸坏笑的看着重力室的五人。
爽！
实在太爽了。
想当年，他也是被人折磨过来的。
想不到折磨人，这么爽。
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